金品元氣月子餐 - 美國金品月子膳食

  金品元氣月子餐

金品月子餐 調理重點

第一週:以生化湯及麻油豬肝來幫助排除懷胎10月累積在身體裡的毒素

第二週:以麻油腰子預防產後腰酸背痛-開始補血補氣,增進體力,改善疲憊體質

第三、四週:以麻油土雞調整體力,補充元氣-進補最佳時期,以藥膳月子湯補血補氣

早餐:養生粥、活力蛋

活力蛋
紅蘿蔔絲烘蛋、香菇烘蛋、玉米烘蛋、木耳烘蛋、九層塔烘蛋、菠菜烘蛋、青豆烘蛋

午餐:炒豬肝 (第一週)月子燉菜(第二.三.四週)金品月子燉補(魚)、
養生飯、鮮翠生蔬

炒豬肝(第一週)
黑木耳紅蘿蔔片炒豬肝、西芹紅椒炒豬肝、綠花椰玉米筍炒豬肝、黑木耳紅椒炒豬肝、菠菜薑絲炒豬肝、洋蔥紅蘿蔔片炒豬肝、義大利瓜豆芽炒豬肝、洋蔥紅椒炒豬肝、義大利瓜鮮菇炒豬肝等更替出餐


月子燉菜:(第二三四週)
五彩雞丁、獅子頭燉高麗菜、火腿雞蓉玉米濃湯、三杯麻油九層塔雞、高麗菜燉豬腳、蔬菜燴牛腩、芋頭燉排骨、紅酒燉牛尾、香菇紅蘿蔔滑雞、馬鈴薯紅蘿蔔燉排骨、南瓜燉排骨、 青江菜滷豬腳、馬鈴薯四季豆燉肉等更替出餐


金品燉補湯品(鱸魚)
薑絲鱸魚湯、紅棗枸杞魚湯、鮮百菇鱸魚湯、紅莧菜枸杞鱸魚湯、當歸黃耆鱸魚湯等更替出餐


鮮翠生蔬:
高麗菜、紅高麗菜、青江菜、黑木耳、芥蘭、芹菜、油菜、芥蘭、玉米、芹菜、洋蔥、義大利瓜、毛豆、胡蘿蔔、菠菜、紅椒、花椰菜、黃豆芽、南瓜、毛豆、白花椰、馬鈴薯等(清炒或是搭配枸杞/甜不辣/雞肉丁/豬肉絲/香菇/火腿/薑絲)


養生飯:
五穀雜糧飯、滋補紅糙米飯、鮮蔬鮭魚拌飯、糙米飯、紅白飯、香菇糯米油飯、麻油蛋炒糙米飯等更替出餐等

點心:滋補甜點

滋補甜點:
紅豆湯、花生甜湯、桂圓糯米粥、紅豆薏仁湯、芝麻糊、黃豆花生甜湯、紅棗黑糖糯米粥、紅豆紫米粥、花生薏仁湯、紅棗薏仁糯米粥、桂圓(黑糖)地瓜甜湯、薏 仁湯、冰糖紅棗銀耳甜湯、紅棗燉南瓜等更替出餐

晚餐:豬肝湯/麻油腰花(杜仲)/麻油雞燉補湯品、金品月子燉補、
養生飯、鮮翠生蔬


第一周豬肝湯
菠菜豬肝湯、仙菇豬肝湯、紅莧菜豬肝湯、枸杞豬肝湯、紅棗豬肝湯等更替出餐


第二週麻油腰花(杜仲)


第三四週 麻油雞燉補湯品
枸杞麻油雞、藥膳麻油雞、麻油雞、紅棗麻油雞等更替出餐


金品月子燉補湯品
南北杏排骨湯、香菇枸杞燉雞湯、 山藥排骨湯 、紅棗銀耳燉雞湯、四物排骨湯、青木瓜燉雞湯 、青木瓜燉排骨湯、香菇鮑魚燉雞湯、黑棗花生燉豬腳、首烏紅棗燉雞湯、八珍排骨湯、山藥鮑魚燉雞湯、木耳排骨湯 、當歸枸杞(紅棗)川芎蝦、十全藥膳排骨湯、黑豆紅棗燉豬腳、黑豆紅棗牛肉湯、藥膳牛肉湯、當歸黨蔘豬心湯、山藥(黃豆)紅蘿蔔牛肉湯、藥膳豬心湯等更替出餐


鮮翠生蔬:
高麗菜、紅高麗菜、青江菜、黑木耳、芥蘭、芹菜、油菜、芥蘭、玉米、芹菜、洋蔥、義大利瓜、毛豆、胡蘿蔔、菠菜、紅椒、花椰菜、黃豆芽、南瓜、毛豆、白花椰、馬鈴薯等(清炒或是搭配枸杞/甜不辣/雞肉丁/豬肉絲/香菇/火腿/薑絲)


養生飯:
五穀雜糧飯、滋補紅糙米飯、鮮蔬鮭魚拌飯、糙米飯、紅白飯、香菇糯米油飯、麻油蛋炒糙米飯等更替出餐等

點心:滋補甜點

滋補甜點:
紅豆湯、花生甜湯、桂圓糯米粥、紅豆薏仁湯、芝麻糊、黃豆花生甜湯、紅棗黑糖糯米粥、紅豆紫米粥、花生薏仁湯、紅棗薏仁糯米粥、桂圓(黑糖)地瓜甜湯、薏 仁湯、冰糖紅棗銀耳甜湯、紅棗燉南瓜等更替出餐

飲料:調養飲料、生化湯

調養飲料:
養氣紅棗枸杞茶、滋補紅棗桂圓茶、甜蜜雙棗茶、山楂解渴茶、黑糖薑母茶(隨機更替出餐)

生化湯:(剖腹產至12天)
促進子宮收縮、補虛促進新陳代謝、加速子宮恢復原本大小。

餐點內容若有變動,恕不另行通知。

 

金品元氣月子餐 $1595
(餐點配送為兩天一次/有範圍限制)

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